BLOG
20 novembre 2019
On voit souvent nos collègues Crossfiteurs se retrouver dans des postures bizarres, se tordre dans tous les sens et se faire tracter par des élastiques ? […]
20 octobre 2019
On nous parle souvent de compléments alimentaires et vous avez sûrement vu la jolie vitrine qui a pris place à la box. Cet article va vous […]
20 septembre 2019
Quand on est à la box, on est ensemble face à l’entrainement. On wod chacun dans son coin mais en équipe : on se soutient, on […]
20 août 2019
Avouons le : pour ceux qui ne pratiquent pas, le CrossFit c’est un monde à part. Certains s’imaginent des choses, d’autres se font des idées pendant […]
20 juillet 2019
Une bonne pratique sportive s’accompagne bien souvent d’une bonne alimentation. C’est un facteur qui va être important pour vos progrès à court et à long terme […]
20 juin 2019
Ca fait quelques temps maintenant que tu fais partie de la team CrossFit et quand tu y repenses, tu te dis qu’il y a certaines choses […]
20 mai 2019
Dès que votre séance est réservée vous avez déjà hâte d’y être. Une fois la porte de la box poussée, vous entrez dans un monde où […]
20 avril 2019
On entend beaucoup parler du CrossFit mais on ne sait pas vraiment ce que ça peu nous apporter alors pourquoi se lancer ? C’est ici que […]
20 mars 2019
Parce que nous voulons le meilleur pour nos enfants, nous lançons le CrossFit Kids. Oui oui vraiment ! Si vous avez l’image d’une petite puce tentant […]
20 février 2019
Tu as cherché des informations sur le CrossFit sur Internet, tu es entré dans une box ou tu as vu les Games à la TV et là : […]
20 janvier 2019
Vous avez entendu parler du CrossFit, ça vous tente mais vous vous dites que “non de toute façon ce n’est pas pour moi“. C’est dans cet […]