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20 mai 2020

CROSSFIT VS MUSCULATION

Le CrossFit est une discipline sportive à part entière et pourtant certains le mélange encore à la musculation. Cet article va nous permettre d’y voir plus […]
20 janvier 2020

LES COMPÉTITIONS DE CROSSFIT

Le but premier du CrossFit est de rendre ses pratiquants le plus en forme possible grâce à l’entraînement. Dans la majorité des box, si vous allez […]
20 novembre 2019

LA MOBILITÉ

On voit souvent nos collègues Crossfiteurs se retrouver dans des postures bizarres, se tordre dans tous les sens et se faire tracter par des élastiques ? […]
20 août 2019

COMMENT LES GENS VOIENT LE CROSSFIT

Avouons le : pour ceux qui ne pratiquent pas, le CrossFit c’est un monde à part. Certains s’imaginent des choses, d’autres se font des idées pendant […]
20 mars 2019

CROSSFIT KIDS/TEENS

Parce que nous voulons le meilleur pour nos enfants, nous lançons le CrossFit Kids. Oui oui vraiment ! Si vous avez l’image d’une petite puce tentant […]
20 janvier 2019

LE CROSSFIT C’EST AUSSI POUR TOI !

Vous avez entendu parler du CrossFit, ça vous tente mais vous vous dites que “non de toute façon ce n’est pas pour moi“. C’est dans cet […]
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